Steg 1
Räkna ut rätt storlek på företagsgymmet
Storleken styrs av antal anställda och tillgänglig yta. Tumregeln nedan baseras på faktisk användardata från Gym OS.
10–15 kvm
10–25 anställda
1 löpband, 1 multigym, hantelrack 2–15 kg.
25–40 kvm
25–75 anställda
2 kardio, kabelstation, hantlar 2–30 kg, bänk.
50–80 kvm
75–150 anställda
4–5 kardio, fullskalig styrka, fria vikter.
100+ kvm
150+ anställda
Komplett gym, plyo/atlet-zon, gruppträning.
Steg 2
Välj rätt utrustningsmix
En vanlig fallgrop är att överinvestera i specialmaskiner som få använder. Den optimala mixen för 90 % av svenska företag:
En liten funktionell yta för stretching och kroppsviktsövningar höjer nyttjandegraden mer än ytterligare en maskin.
Steg 3
Aktivera mjukvaran (Gym OS)
Utan mjukvara används företagsgym i snitt av 20–30 % av personalen. Med Gym OS ökar nyttjandet till 60–80 %.
Digital incheckning
Via QR-kod eller bricka – mätbar nyttjandegrad från dag 1.
Övningsfilmer per maskin
Inga utskrivna PDF:er i omklädningsrummet – allt finns i appen.
Tävlingar
Mars-utmaning, flest pass, tyngsta marklyft – driver återkomst.
Realtidsstatistik
Beläggning live och nyttjandestatistik till HR och styrelsen.
Steg 4
Hyra eller köp?
För 9 av 10 är hyra fördelaktigt: noll CapEx, full avdragsrätt, allt-inkluderat och möjlighet att byta utrustning.
Hyra
Hyra gym till företag — månadshyra & TCO
Läs mer om avtalsformer, vad som ingår och total cost of ownership jämfört med att köpa.
Läs guidenVanliga misstag
Vanliga misstag när företag väljer gym
De fem vanligaste fallgroparna vi ser – och hur ni undviker dem.
För stora maskiner
Tar plats men används sällan – t.ex. dedikerad benpress för ett 12-personskontor.
Glömma mjukvaran
Utan tracking och tävlingar dör engagemanget på 3 månader.
Inget brand-koncept
Gymet känns som ett tillägg, inte en del av kontoret.
Köpa istället för att hyra
Binder kapital och låser fast er vid utdaterad utrustning.
Glömma akustik
Hårda golv och betongväggar gör gymet outhärdligt – vi designar med ljud i åtanke.
FAQ
Vanliga frågor om gym för företag
Vill ni ha hjälp att välja rätt paket?
Boka 30 minuter med oss eller starta direkt i 3D-konfiguratorn — pris på 5 minuter.